メイン 2 - 九人制・ママさん掲示板 レシーブで足が動くようにするには? | 投稿するにはまず登録を |
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コヤック | Re: レシーブで足が動くようにするには? / 投稿日時: 2011-11-2 13:39 |
へりくつ道場高段者
登録日: 2006-1-11 投稿: 118
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
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capyさんこんにちは
まずはこのHP内にあるたれいらんのへりくつの中にある「移動の本質とスプリットステップ」を読んでみてはいかがでしょうか? あるいは「接地点移動」とネット検索すると過去のへりくつ内にある接地点の移動に関する記事を見つけることができると思います(なぜか現ページからは飛べないようです). そのうえで有効と思われる練習方法はハーキー・ステップなどでしょうか. まずはこういった練習で基礎的な動きを習得したのち,ディグ練習の際にフェイントを織り交ぜてそれに対応するという実践練習に移行してはどうかと思います. |
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題名 | 投稿者 | 日時 |
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レシーブで足が動くようにするには? | capy | 2011-10-23 21:57 |
» Re: レシーブで足が動くようにするには? | コヤック | 2011-11-2 13:39 |
Re: レシーブで足が動くようにするには? | capy | 2011-11-6 12:42 |
Re: レシーブで足が動くようにするには? | ざぶたねこ | 2011-11-9 0:25 |
Re: レシーブで足が動くようにするには? | capy | 2011-11-10 22:04 |
Coach Factory Outlet | 見学者 | 2012-11-5 22:15 |
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