メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 アタックの最後の踏み切りは、かかとを使わなくても良いのでしょうか? | 投稿するにはまず登録を |
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河瀬哲也 | Re: アタックの最後の踏み切りは、かかとを使わなくても良いのでしょうか? / 投稿日時: 2010-9-30 13:40 |
へりくつ道場白帯
登録日: 2008-10-1 投稿: 8
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 観戦専門です。
性別: 男性
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足底の横アーチが充分でない選手は、ジャンプの踏切の時につま先を充分に使えません。
またそのような選手は、普通の立位でも踵のほうに重心線がきます。 そのような選手が足底の横アーチのトレーニングをすると、つま先をしっかり使って踏み切ることができるようになり、ジャンプ力も短期間に向上します。 wii fit で足底の荷重をしらべる事ができますが、もし踵よりに荷重が着ている場合、横アーチのトレーニングをすると良いですよ。 |
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アタックの最後の踏み切りは、かかとを使わなくても良いのでしょうか? | ればぁ | 2010-8-19 10:00 |
Re: アタックの最後の踏み切りは、かかとを使わなくても良いのでしょうか? | コヤック | 2010-8-24 10:40 |
両足で同時に踏み切るような選手いないでしょうか? | ればぁ | 2010-8-25 0:12 |
ジャンプの観察の方法 | ナゾノヒデヨシ | 2010-8-26 16:40 |
助走のある、なしが関係しているのでは? | ればぁ | 2010-8-31 19:07 |
» Re: アタックの最後の踏み切りは、かかとを使わなくても良いのでしょうか? | 河瀬哲也 | 2010-9-30 13:40 |
河瀬哲也という整体屋さんへ | ギルバルス | 2010-10-6 11:32 |
Re: 河瀬哲也という整体屋さんへ | 河瀬哲也 | 2010-10-7 1:05 |
河瀬哲也という整体屋さんへ2 | ギルバルス | 2010-10-7 12:25 |
Re: 河瀬哲也という整体屋さんへ | pilot | 2010-10-7 21:58 |
Moncler Outlet | 見学者 | 2012-10-30 16:58 |
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