メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 スパイクの時に上手くミートをかけるには?? | 投稿するにはまず登録を |
フラット表示 | 前のスレッド | 次のスレッド |
投稿者 | スレッド |
---|---|
バレーバカ | Re: スパイクの時に上手くミートをかけるには?? / 投稿日時: 2010-2-16 10:48 |
へりくつ道場入門したばかり
登録日: 2009-12-11 投稿: 3
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 6年以上
性別: 男性
|
初めまして・・・他のポジション&セミはミート(ドライブ)出来ていることを前提に話します。本来右利きの選手がライトアタックをするのは難しいと思います。レフトアタックは、自分の右方向から向かって来る為、タイミングが取りやすいと思うし練習量が比較的多いと思います。セミはボールの移動幅が小さいのでこれもタイミングが取りやすいと思います。良いタイミングでしっかりミート出来ていると言うことになります。しかし、ライトは自分の左方向から向かって来て、視線(体の中心)を通り過ぎてから右(肩)側でボールをヒットすることとなるので、タイミングを合わせるのがいつも(レフト)と勝手が違うのです。だから左利きの選手は全く逆のことが言えるのです。そこで対策ですが、アタック練習の時に、ネットに対して90~180度の助走角を付けて自分の斜め左前~真正面からボールが向かって来る様にし、アタックすればタイミングを取りやすくなると思います。とにかく練習量を増やすことです。ひたすら機械的に数をこなすのではなく、理屈を理解し、1本1本確実にイメージしながら行って下さい。ある程度上達すれば、逆に180~90度と少しずつ戻していって色々な角度から上がって来るトスに対応出来る素晴らしいアタッカーになって下さい。
|
フラット表示 | 前のスレッド | 次のスレッド |
題名 | 投稿者 | 日時 |
---|---|---|
スパイクの時に上手くミートをかけるには?? | ぼっち | 2010-2-15 13:30 |
» Re: スパイクの時に上手くミートをかけるには?? | バレーバカ | 2010-2-16 10:48 |
Re: スパイクの時に上手くミートをかけるには?? | プリンセス☆メロン | 2010-2-19 22:44 |
Re: スパイクの時に上手くミートをかけるには?? | ぼっち | 2010-2-20 14:04 |
スパイクの時に上手くミートをかけるには?? | ナゾノヒデヨシ | 2010-2-21 11:04 |
Re: スパイクの時に上手くミートをかけるには?? | 後藤@愛産大 | 2010-2-23 3:21 |
Coach Factory Outlet | 見学者 | 2012-11-5 22:17 |
投稿するにはまず登録を | |