以前、指導員養成講習会に参加した際、情報交換の場で同様の話題がありました。
　結論として、はっきりしたものは出なかったのですが・・・ その後も自分なりに考えてみた結果を書きたいと思います。

　まず結論から書きますと、
　スイング・スピードを向上させる為には、腕や肩に力を入れて早くするのではなく、「左手の引き（右利きの場合）や上体の捻り」といった一連の動作の無駄をなくし、スムーズに鞭のように腕を振ることだと思います。

　理由、　体に無駄な力が入ると、動きが硬くなります。この事を俗に「力む」と言いますよね。ですから、スイングを早くしようと、肩や腕に力を入れ力んでしまうと逆効果になると思います。

　ボクシングなどでも、パンチのスピードを上げる為に、パンチを出す時は拳を軽く握り必要以上に力を入れないようにして、ヒットの瞬間に拳を握り力を込めるようにしているそうです。


　自論ですので、更に上のレベルになると違った意見もあるかと思いますが・・・参考になれば