ん〜〜っとですね。

少し解釈が違ってるかも知れない箇所がありますので補足を・・・。

視力は左右の眼の視力のバランスも関係すると思います。
特に、移動する（接近してくる）物体を注視するときは重要です。
運転免許取得の際に大型や二種免許には「深視力」というのがありますがあれができないとボールなどの位置関係を正確に把握するのは困難であるという経験があります。（かつて免許更新業務の仕事をしてましたもので）
まぁ、どこかで機会があれば試してみる価値はあると思います。

筋肉量の増加がどの程度なのか判りませんので普通に筋トレしてる分にはあまり大差ないだろうと考えます。
しかし、筋肉量が体重増加に対し明らかに反映されてる状態となっていれば関係はあるかも知れません。ただ、筋肉量の増加分を正確に示すためにはトレーニングを始める前のデータも必要ですからなかなか難しいとも思います。
体脂肪率が2桁から１桁になって体重が2０パーセント増加したなんて場合には、動きにくいと感じる動作があっても不思議ではないかとも考えます。
諸葛亮君のようにただ単に脂肪が膨張した場合には勿論これにはあてはまりません。

積極的休息ってのは、すっかり休んでしまうとう意味ではありません。まぁ、少し量を減らす（負荷を減らす、あるいは回数を減らすなど）のが一般的ではないかと思います。バレーがやりたいのにケガもしていないのに無理に離れる必要もないかと思いますよ。

察するところ心も身体もバレーから離れてしまうことなど無理なタイプだと思いますから。それはそれでいいことだと捉えて笑顔で取り組む事が大事だと思います。
応援しております。