大丈夫ですよ。
正直に、私はあまり腰を落としたレシーブや
妙に肩に力の入ったレシーブは好きではなく
背筋を伸ばした綺麗な姿勢で取ることを指導しています。

ですから、ゴムを使った腰を落とす練習などは行っていません。
だいたい、腰を妙に落とせば走りにくく、
どちらかというとステップの邪魔になると考えています。

立ち膝レシーブも、私は背筋を伸ばした綺麗な姿勢で
壁を作るのに利用をするくらいで決して、低い姿勢は意識させません。

私のレシーブ時の口癖は、「低くなるな届かないと思ったら前に行け！

自分の一番楽なポジションで、常にレシーブすることを心がけなさい。」です。

＞正直頭では分かっていても、私自身は
外側の足が前と習ったものですから・・・

えっと、子供には外の足が前なんて指導したことはありません。
どちらかというと、面さえできてれば無駄な動作は必要ない。
フォローの足を添えなさいってとこでしょうか？

上記の文章を書いたのは、
頭の中では分かっていても、刷り込まれた記憶は中々変えれない様で
あそこまで、ねばねばさんの言うところの逆足を見せられると

なんか違和感出てきてしまう自分がいるんですよね？！って事でした。