ペーターさん、こんばんは、ご無沙汰してしまいました。

＞ペーターさんは書きました：
＞椅子に座って頭上パスを行う場合、骨盤を前傾（直立？）させ胸を反らした方がやりやすく感じます。坐骨で支え、上半身を前後左右に動かせるようにするにはそのほうが良いです。

＞Tは書きました：
＞骨盤を立てて（直立したとき、または真っ直ぐ座ったときの状態）、かつ胸を上に向けると、頭は坐骨よりも後ろに行き、バランスが取りづらくなるでしょう。しかし、片方の足を半歩後ろに引けば、頭and/or上半身の重心は両足の間（基底面の中心）に来て、安定した姿勢になります。

これは、同じことを言っているのだと思います。

椅子に座り、坐骨で支え、上半身を真っ直ぐ起こして前を見た状態を「直立」として、これを基準としていいと思います。
坐骨で座って頭上(直上)パスを行うためには、上胸部が上を向く(胸が反る)ことになりますが、この状態でバランスを取るためには（坐骨の真上に重心があるためには）骨盤が前傾する必要があります。

「坐骨で座って直上パスをするには」、骨盤を前傾させなければならない。

ということですね。

しかし、胸を上に向けるために骨盤を前傾させるというのは、胸と骨盤が反対方向に回転するということで、間にはさまれた「腰椎」は大変です。

それに対して、片足を後ろに引いて立てば、骨盤を直立からやや後傾させても、「両足の間」に重心を置くのは簡単です。そして、骨盤から胸まで無理のないカーブで「胸を上に向ける」ことができるわけです。

体重を支えるために、支えてくれる床や座面と接するもので作るのが「基底面」です。坐骨で座った場合は「左右の坐骨とその間で作る面」が、両足で立った場合は「左右の足とその間で作る面」が「基底面」になります。