メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 サーキュラーアームスイングへの修正と捻りについて | 投稿するにはまず登録を |
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T | Re: サーキュラーアームスイングへの修正と捻りについて / 投稿日時: 2008-6-28 16:01 |
へりくつ道場師範
登録日: 2006-1-9 投稿: 339
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
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>自分ではバックスイングからフォワードスイングに切り替わる時(ひねり戻し?)に肩に負担がかかっているように感じているのですが、
たぶん、肘を後ろに引いてしまっているために、切り返しの時に腕が肩甲骨面よりも後ろに来てしまっている可能性が高いと考えられます。それは「サーキュラー」を意識したときに最もよく起きる現象で、本来のサーキュラースイングとは全くの別物です。 「サーキュラー」というフォームのせいにするのではなく、あなた自身のやり方の問題点と改善を、ここで探っていった方がいいのではないでしょうか。 >サーキュラーをしている方で肩を故障された方がいるようでした。 どのように分類されるフォームでも、故障する人はいます。 >他のスイングに比べて肩に負担がかかるのはしょうがないのでしょうか? ストレートアームスイングが他のスイングに比べて肩に負担がかかるのはしょうがないですが、その逆はありません。 >それともスイングや体幹の動きにスムーズではない所があると肩に負担がかかるのでしょうか? まあ、そういうことですね。 |
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