かなり、議論が盛り上がっていましたが、サイトの不調で少し間があいて
しまった感じですが
引用：
モウモウさんを否定するつもりは無いのですが、一緒に考えていただけれ
ばと思います。骨盤を前に向けたまま、上半身を捻ってバックスイングの
形を作っていただきたいと思います。どうです？パワーが溜まっている実感
がありますか？正直言ってその実感は無いのでは無いでしょうか。

それじゃ、今度は素早く上半身を捻ったらどうですか？今回は感じられまし
たか？私は素早く上半身を捻ってもパワーが溜まる実感は無いと思います。
人間の体がゴムのように伸び縮みするもので出来ていれば捻った体に
パワーが溜まると思いますが、実際は違っていると思いませんか。

私はバックスイングで体を捻ることで体幹の動く範囲を確保して、「ひねり戻し」
でその確保した分だけ(筋肉の力で)体幹を動かしてそれをボールを打つ力に
使っているのであると思います。最初に捻ることがパワーを溜めることと
イコールではないと思います。

引用：
人間の体がゴムのようなもので捻ることでパワーが溜まるものであれ、
捻りで確保した体幹の動きの量をスイングで実行にするにしてこの問題に
ぶち当たります。パワーの大きさはストレート＞クロスになりそうな気がし
ます。それならばストレートスパイクに専念した方が威力は増しそうです。
もし、スパイクを打つ捻りの軸が床に垂直な軸で捻りと捻り戻しがこの軸回り
であるのであればそうなるかもしれません。
ここは一考の余地がありますが、私は決して捻りの軸が床に垂直ではない
と睨んでおります。まだ、まとまっていませんのでこの話題はいずれという
ことで。

少し上に出ていましたが、以前の私の書いた投稿が見にくいとのことで
ホームページを立ち上げて参照しやすいようにしてみました。
へりくつバレーボールが復旧するまでの仮のページと考えておりましたが
折角、立ち上げたので他のコンテンツも追加して今も開いております。
参考にしていただければ幸いです。

Oliviaの部屋(http://homepage3.nifty.com/olivia/)