質問です。
前書き：ジュニア女子で身長が低いチームです。
リズムについてですが、
?．機璽屮?ットのリズムのとり方
↑
リズムが合うときと合わない時との差がある。
?▲▲織奪?のリズムの取り方
↑
ステップのリズムが合わず硬い。
??カットからアタック打撃までのリズムの取り方

皆さん、それぞれリズムの取り方をされていると思いますが、私がやっているのは、1~2~3~ってカウントさせています。

攻撃パターンとしては、サーブが早く乱れた場合はオープン。
乱れなければ速攻をさせています。

皆さんのリズムのトレーニング方法を教えていただけないでしょうか？