メイン 3 - チーム運営・指導者 ウォーミングアップ | 投稿するにはまず登録を |
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サバダン | Re: ウォーミングアップ / 投稿日時: 2006-8-16 18:48 |
へりくつ道場黒帯
登録日: 2006-3-16 投稿: 26
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
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柔軟を加えてはいかがですか?
また、「SAQトレーニング」もいいかもしれません。ラダーとか。 昔、ラダーに関するスレッドがあったと思います。 |
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題名 | 投稿者 | 日時 |
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ウォーミングアップ | リッド | 2006-8-16 15:30 |
» Re: ウォーミングアップ | サバダン | 2006-8-16 18:48 |
Re: ウォーミングアップ | フジやん | 2006-8-16 20:14 |
Re: ウォーミングアップ | サバダン | 2006-8-16 21:03 |
Coach Factory Outlet | 見学者 | 2012-11-5 22:25 |
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