このスレッドを立てた理由は、メンタルトレーニングを日頃の練習から導入しているチームがあるのかどうか…　それを知りたかったからです。

ここでの心とは、あくまで競技力向上の観点からのもので、教育的観点からのものではありませんでした。

ここでのメンタルトレーニングとは、たれいらんさんがご自身のブログの中で紹介されているものと同じものです。
興味がある方は、メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会http://www.mental-tr.com/mental/
をのぞいてみてください。


自分の持論はすごくシンプルです。　従来の心の指導に、メンタルトレーニングを導入することでより質の高い練習を行い、試合で楽しみ、勝つこと。

司馬仲達さんが生活指導とメンタルトレーニングはどう違うのかと仰いましたが
ここでは具体例を出して説明したいと思います。
例えば、「あいさつすることと、感謝する気持ちを大切にする」の二つを部活でも日常生活も指導するとします。

これをメンタルトレーニングの観点で考えると、あいさつ＝プラス思考のトレーニングと捉えることができると思います。
体育館に入るときに一礼したり、「お願いします、ありがとうございました」などのあいさつも、内発的動機付け（他人にやらされるのではなく、自らやろうとするやる気）の強化につながっていると思います。

 目標設定
 リラクゼーションやサイキングアップ
 イメージ
 集中力
 プラス思考（ポジティブシンキング）
 セルフトーク
 試合に対する心理的準備

基本的なこの7つの心理的スキルを毎日の練習や生活でトレーニングすることが、メンタルトレーニングになります。

メンタルトレーニングについて書き始めたらキリがないので、これくらいで留めておきたいと思います。

プラス思考だなんて、当たり前じゃねえか？と思う方もいるかもいるかもしれません。　その当たり前、無意識でやっていることをひとつの「スキル」として認識し、トレーニングしていくことが大切なんです。
そして現在、日本では資格制度や法整備が遅れているため、自称専門家が何をやってもいい状況となっており、そのため多くの混乱や誤解を招いているという現状をまずは理解してほしいです。


現場見学に行く中で、無知な自分を痛感する日々です。
もしよければ、先輩方の現場見学に伺いたいのですがどうでしょうか？