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| ナゾノヒデヨシ | Re: 体幹の使い方 / 投稿日時: 2006-7-10 19:46 |
へりくつ道場師範 
登録日: 2006-1-5 投稿: 715
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
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 確かにわかりづらい文章ですね（笑）。１．肩に力が入ってしまう⇒スイングが遅くなる ２．背筋も使えていない⇒スパイクに力が無い この二つをまずもう少し自分なりに分析してみてはいかがでしょうか？まずですね、体幹といったことの捉え方をhttp://www.geocities.co.jp/Athlete-Athene/7907/kikou/taikan/taikan-1.html で再度確認してみては？ 背筋を全く使わないとは言えませんが、『腰』を壊すほどの負担をかけるほど、力のあるスパイクに貢献しているのかどうかは判りません。 |
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| 題名 | 投稿者 | 日時 |
|---|---|---|
 体幹の使い方 |
バリボー | 2006-7-10 16:05 |
| » Re: 体幹の使い方 |
ナゾノヒデヨシ | 2006-7-10 19:46 |
| Re: 体幹の使い方 |
バリボー | 2006-7-10 20:36 |
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