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shouhei513 | スパイクフォーム?? / 投稿日時: 2008-1-20 19:19 |
へりくつ道場黒帯 ![]()
登録日: 2007-5-27 投稿: 36
年齢区分: 15歳未満
バレー暦: 1〜5年
性別: 男性
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![]() また壁にぶち当たってしまったので質問しに来ました。 自分なりにスパイクが打てるようになってきました。 これもここのサイトの皆さんのお陰ですかね・・・。 さて本題ですが、 ・肘が打つ時に伸びない ・クロススパイク についてお聞きしたいと思ってます。 1つ目の 肘が打つ時に伸びないというのは打点の問題です。 一番高い所で打つ=基本 らしいですが 私の場合肘が伸びず顔の前でスパイクしている状態です・・・。 意識してるのですが治りません。 数をこなすしかないのでしょうか!? また練習方法がありましたら教えて下さい。 2つ目の質問ですがクロススパイクですね。 これも最近から取り組み始めたものですが 基本からまず分かりません。 手首を打ちたい方向に捻るのか、体ごとそちらを向くのか こちらでは2つが飛び交っていてどちらが良いのか良く分かりません。 効率の良い練習方法、上記の2つどちらが良いのか ぜひ教えていただきたいと思います。 乱文失礼しました。 意味不明な部分が多々あると思いますが分からないところが ありましたらレスお願いします。。。 |
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shouhei513 | 2008-1-20 19:19 |
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