最近自分のチームで、Ａクイックの練習をしている奴がいます。

しかし、なかなかセッターとトスのタイミングが合わないようで・・・３本に１本しか打てないようです。

今日、その人に「どのタイミングでジャンプしたらいいか？」と聞かれ、正直、少し弱りました・・・。

自分は数ヶ月前、少し遅めのＡを打っていたのですが、ほとんど（４本中３本ほど）ブロックに付かれてしまい、なかなか決められなかった事を覚えています。

その時のジャンプのタイミングは、トスが上がると同時に、３ステップの２歩目（一番大きく踏み込む足）が地面に付く、という感じでした。

ここで質問ですが・・・皆さんＡクイックはどんなタイミングで飛んでいましたか？できたら、セッターからどのくらいの距離にトスが上がっていたかも教えてください。