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KENT | 社会人男女・未経験混合の練習方法 / 投稿日時: 2008-4-28 18:33 |
へりくつ道場白帯
登録日: 2006-3-8 投稿: 5
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 1年未満
性別: 男性
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以前、後衛でのポジション移動についてご教授いただきました。
今回、現在運営しているチームの練習方法についてアドバイスを頂ければと思いスレッドを立てさせて頂きました。 題名の通り、社会人バレー(6人制)で男女・未経験者混合でバレーをしています。 春ということもあり、どんどんメンバーが増えてきているのですが、経験者と未経験者の差が出てきてしまっているのが現状です。 未経験者に関してはゆっくり練習を重ねているのですが、経験者との格差をどうしても埋めることができません。未経験者目線でいけば違う練習をしたいのに、経験者はまた違う練習をしたい、といった感じです。 運営する側そして僕自身、社会人になってから始めたバレーボールです。 社会人ということもあり、部活のように毎日練習するわけにもいきませんし、限られた時間の中(だいたい2.5時間)で効率良く練習する方法はないでしょうか。 スパイク練習だけとってみても、まず自分がスパイクを打ったら次はブロックに回って、その次はレシーブなり、ボールを拾ったりして…の繰り返しなど色々とあると思うのですが、なかなか良いアイデアが浮かびません。 何か社会人に良い練習方法がありましたら教えてくださいm(__)m |
後藤@愛産大 | Re: 社会人男女・未経験混合の練習方法 / 投稿日時: 2008-4-29 3:47 |
へりくつ道場高段者
登録日: 2006-1-11 投稿: 87
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
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社会人バレーに限りませんが,バレーボールをはじめとするネットゲームは,いわゆるラリーゲームですから,ラリーを楽しむ気持ちが,最も重要だと考えています。
「男女・未経験者混合でバレー」の目的はなんでしょうか? 一緒になって,ラリーを楽しむことではないのでしょうか? 今日のバレーボールの授業で,15対6(ラリーポイント)という試合結果がありました。勝っている方は,大差がついているにもかかわらず,強烈なサーブでサーブポイントを重ねていきます(後半はさすがにチャンスサーブでしたが)。 どうしたら,お互いにゲームが楽しめるのか考えてもらいました。 サーブが入らなければ,前から打ってもいいし,打ち直してもいい。4回で返してもいいんです。 そのなかで,ラリーのレベルが上がることが,より面白いゲームにつながるのだと考えています。 バレーボールフォーラムというネットの会で,オフ会をしますが,レベルは千差万別。うまいヒトが,下手なヒトのパスの相手をし,一緒になって,練習・ゲームをしています。 かつて,私がテニスを始めた頃,同僚のうまいヒトは,懇切丁寧に教えてくれました。いつも相手をしてくれたのですが,「なぜ,そんなにしてくれるの?」と尋ねたら,「うまくなってくれたら,ヒッティングパートナーが増えるから」だそうです。 のちに,東京の教員の大会で優勝するようなヒトだったんですけどね(^^;;;。 よい練習方法といっても,上手なヒトが,発展途上のヒトを補助する以外には,ないかと‥‥。 効率的な練習を模索するよりも,みんなが楽しめる練習を考えた方が現実的かと思います。 チームの目的が違うと,まったく的はずれなコメントになってしまいます。その節はご容赦を‥‥。 |
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