メイン 2 - 九人制・ママさん掲示板 レシーブ力強化 | 投稿するにはまず登録を |
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minako77 | レシーブ力強化 / 投稿日時: 2010-7-1 6:52 |
へりくつ道場白帯
登録日: 2010-6-27 投稿: 9
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 女性
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相手からのスパイクやフェイントや予想以外のボールに対して
反応し、何でも取れる方っておれらますよね。 反射神経が良いのはもともと備わった力かもしれませんが、 「読み」が取れる取れないにかなり左右するのだと思います。 重心を低くどんなボールの動きにでも動ける準備と、「読み」だと。 でもその「読み」が わたしはいまいちつかめていません。 例えば、相手のレフトから打ってくる場合、 トスが突き気味だとインナーに打ってくるとか 離れていると奥にくる可能性が高いとか。。 味方のブロック高さや位置も考慮に入れるとか。 強打の位置を「読む」または上げられる方法やコツ、 そしてどこにどんなボールを掘り込んでくるのか読むコツ、 フェイントに早く反応するコツ、そしてそれらへの反応。。。 レシーブがうまくなりたいです! 教えてください。よろしくお願いします。 |
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題名 | 投稿者 | 日時 |
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» レシーブ力強化 | minako77 | 2010-7-1 6:52 |
Re: レシーブ力強化 | 遮那王 | 2010-7-2 19:25 |
Re: レシーブ力強化 | minako77 | 2010-7-2 23:07 |
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