メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 新人セッターが上達するには?(ママさん) | 投稿するにはまず登録を |
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バレー大好き | 新人セッターが上達するには?(ママさん) / 投稿日時: 2010-12-27 12:39 |
へりくつ道場白帯
登録日: 2010-12-27 投稿: 6
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 6年以上
性別: 女性
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初投稿です。
中高とバレーをやってきて、大人になってからもプレーヤーではないですが、ずっとバレーと縁のある生活をしてきました。 最近、ママさんに入り、プレーヤーとしては10数年ぶりなのですが、そこでセッターをやる可能性が出てきました。 セッターは学生時代にやっていたのですが、レベルもそれほど高くなかったので、レフト・ライトオープンにフロントトスであげられる程度です。 6人制と勝手が違うことや、大人のバレーなので中学生時代とはレベルが違うこと(ブロックがきちんとついたり、戦術を考えたり等)を加味しながら、もっとレベルアップしていきたいと思っています。 このへりくつバレーもとても参考になり、ジャンプ力アップなど、いろいろと読んで実践しているところです。 そしてうまくなるために、以下のように考えていますが、合っていますでしょうか? (1)トスの上げ方について まずは、レフト・ライトオープン+レフトセミ・ライトセミの4か所に、アタッカーの名前をしっかり呼びながら、各アタッカーが打ちやすい形のきれいなトスを上げられるようにする。(ブロックもつきやすくなるが、それはこの段階では考えない) (2)バックトスについて 精度がいまいちなうちは、積極的には取り入れない。ライトもしっかりライトの方を向いてフロントトスで上げる。ただし、単調差をなくす程度に、セット中に1回か2回はバックトスを入れる。 (3)トス回しについて うちのチームは、エースだけではなく、セミでも何人か結構バシバシ打てます。 たとえばですが、アタッカーの力を数値化した場合、レフトオープン(10)、ライトオープン(7)、レフトセミ(8)、ライトセミ(6)だとします。 その場合、前半トス回しでは、10本中5本をエースに、2本をライトオープンにふる。 そうやすると基本的に、相手ブロックは外側に行くようになると思うので、そこでしめたとばかりに2本くらいレフトセミ、1本をライトセミ、といった具合に織り交ぜて、セミにブロックがつき始めたら、レフトオープンで決めて…と、そんなイメージのようにうまくはいかないかもしれませんが、大体こんな感じでしょうか。 慣れてきて、視野が広がったら、相手ブロッカーや自チームアタッカーの動きなどを見て、少しずつ臨機応変に対応できるようにしたいとは思います。 他にも注意することや、こうした方がいいよ、というアドバイスなど・・・・ご指導ください! |
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» 新人セッターが上達するには?(ママさん) | バレー大好き | 2010-12-27 12:39 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | ロートル・ママ | 2010-12-31 2:30 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | バレー大好き | 2011-1-1 23:41 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | ロートル・ママ | 2011-1-2 0:10 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | バレー大好き | 2011-1-7 23:19 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | 遮那王 | 2011-1-14 19:57 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | バレー大好き | 2011-1-16 14:07 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | 遮那王 | 2011-1-17 20:18 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | バレー大好き | 2011-1-17 22:48 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | 遮那王 | 2011-1-18 19:26 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | バレー大好き | 2011-1-20 21:29 |
Re: 新人セッターが上達するには?(ママさん) | 見学者 | 2012-10-25 13:04 |
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