Ｔさんは書きました：

１．動きを大きくするにはちゃんとした体の使い方が必要
２．筋力がある方が動きを大きくする可能性がある
３．ちゃんとした体の使い方をすれば、弱い体でも弱いなりのベストパフォーマンスを出せる
４．ちゃんとした体の使い方は、強い筋力がなければできない
５．高いパフォーマンスを出すためには、強い筋力とちゃんとした体の使い方が必要である。

この中で、一つ間違いがあるとしたら、何番でしょう？

Ｔさんは書きました：

『良し悪し』で言えば、『良』であり、むしろ"must"です。

私は（あくまで「私は」ですが）、『腕を振り上げて「から」引く』というのが「ボー＆アローのコンセプト」であり、『腕を振り上げてしまう前に体幹（上部）が右に開いた形を作る』のは「サーキュラーのコンセプト」であると考えています。
「ボー＆アローのつもりで打っていても、それができているからこそ間に合っている」というのは、実際はサーキュラーになっているからこそと言っているようなものです。

Ｔさんは書きました：
これはよく分かるのですが、たまたま彼らの体力要素と戦術、その時のトスのタイミングで、そのような軌跡を描いていたととらえた方がいいと思います。
つまり、その軌跡を意識して、その軌跡をまねしようというのには反対したいのです。

たまたまそうなったことをまねしても、彼ら自身違う状況では違うことになっているかもしれないわけで、しかたがないと思います。まあ、新しいことをやってみるヒントにはなりますが。

なので、「肘の軌跡がどこを通って見える」というのは、議論には役に立ちましたが、指導には役に立たないのではないかと思っています。

papa3さんは書きました：
　「ボールミートが出来ていない子には、ボールミートに集中しやすいストレート・アーム・スイングを指導し」

「ボールミートは出来ていて、もう少し力強さを求めだしたらD型サーキュラ・アーム・スイングのような、体幹のひねりを加えたスイングを指導しています。」

papa3さんは書きました：
サーブ（フローター）のスイングへも適応しますので、私はどちらかというとフローターを始めたけども威力（力のなさ）に悩んでいる子供への指導に応用させていただいてます。

ナゾノヒデヨシさんは書きました：
Ｔ先生の質問に部分的に被るかも知れませんが・・・。

これはミートが優先と考えているのでパワーアップのために体幹を使うということでしょうか？

ナゾノヒデヨシさんは書きました：
先の記述が何故サーブのフローターサーブのスイングへ適応すると考えるのでしょうか？
一般的にイメージされるフローターサーブはほぼストレートアームスイングになっていると思うのですが。
トスアップを高くすることはフローターサーブではあまり見受けないと考えます。

　身体（体幹）を使って投げる（打つ）動作と「高いところでミート」「高いところでリリース」するということは繋がらないと考えるがゆえにミートを修得するにはストレートアームスイングでと考えておられるのでしょうか？
　サーブが入らないあるいはミートできない理由の一つに「トスアップが安定しない」といことがありますが、フローターサーブは安易にこれを解消できるといったことで導入されることが多いのではないでしょうか。（全てでは勿論ありません）

ナゾノヒデヨシさんは書きました：

　個人的には、ミート動作にこだわるあまりに全体の動きを見失ってしまうのではないかということを危惧してしまいます。
　また、ジャンプした状態でミ−トできないのではなく、ジャンプも全力、ミートも完璧、スイングも速くといったことを求めてしまえば巧くできないのは当たり前だと思います。
　スイングは全力、ジャンプは軽く、ミートはどうでもいいってところから始めてみるのは全く逆の発想だとお考えでしょうか？

papa3さんは書きました：

　これは、未経験者への導入段階での指導方法ですが、まずはスタンディングでミート感覚を覚えさせるために、必要以上の動きが発生しミートに集中できなくならないよう、ストレート・アーム・スイングのように利き手を後頭部へ持っていき、斜め前方へ挙げた反対の手へスイングさせ、ボールを見ながらミート出来るようにします。（ここでは、簡単なスイング指導とミート感覚の習得を目標とします。）

　そして、この次の段階で助走＆踏み切りの練習へ移行するのですが、・・・

　　　　・・・中略・・・

　スパイクの導入では、まずスタンディングでミート感覚（ボールを見ながら、ボールをミートする）を身に付け。次の段階として、助走＆踏み切り（ジャンプ）を指導し、タイミングのとり方と踏み切りにあったフォーム（スイング）を身に付けさせます。（フォームを固める際は、スタンディングでの練習がよいかと思います。）
　ここまで出来た段階で、初めてトータルバランスを考えたスパイクの指導に入り、仕上げとなるかと思っています。

papa3さんは書きました：
　
　私の指導するチームには、キャッチボール（ボールを投げる）こともままならない子供が入団する事が多いです。(涙)
そのような子供に対しても、両氏が仰るように指導するのでしょうか？？？
ボールを投げる時の体の使い方から指導しているような状態の話しで申し訳ありませんが、実情でして・・・(苦笑)

ナゾノヒデヨシさんは書きました：

ボールを投げる事がままならい子が当たり前という感覚は指導者として当然持ち合わせておられると思いました。
中学生男子でもボール投げすらできない子は以前からいくらでもいます。今に始まったことではありません。

papa3さんは書きました：
これからの指導者人生としての経験と思い、どちらが良いのか試してみたいと思います。

司馬仲達さんは書きました：

なるほど、よくよく思い出してみれば、

・後からレバタラで考える事はあっても、自分もボールをひっぱだく時にいちいちミートがどうのフォームがどうのなんてのは考えてない。
・ブロックがどこにあってどこを抜こうかってのしか頭にない。
・そもそもスイングやフォームとボールインパクトってのは分けて考える事自体がナンセンスなのかもしれない。

と思うようになってからは自分が指導するときもあまりその点は指摘しないようになりました。

如何でしょう？
まぁ、色々な指導方法や考え方があるでしょうけど、個人的にはストレートアームを指導してから別フォームに改造していくのはイマイチ無駄な回り道をしているように感じられてならなのですがね。

papa3さんは書きました：

　私が言う「ミート感覚」とは、Tさんも仰るように、まさに「ボールを掌で叩く」感覚です。（コントロールまでは求めません。苦笑）

この際にストレート・アーム・スイングを指導するのではなく、トスアップされたボールに対してスイングするだけとし、ボールの落下点を考え掌で叩くことに集中させます。
　ここでスイングの他に体幹のひねりなどを加えると、初期段階では混乱してしまう傾向があった為、「スイングだけ」とし、結果としてストレート・アーム・スイングのような感じで練習します。

　私が思ったことを書かせていただきます。

　「腕の振り方・手の当て方を意識させない」方が、ボールに何とか手を当てようと頑張り、ボールを叩くこと（「接点を探す」）は出来るかもしれません。

　しかし、それは体の横であったりはしないのでしょうか？最初は横で叩いていても、「ここで叩くといいよ。」と徐々に直していくのでしょうか？

　まずは助走・踏み切りを教え、格好はどうであれ？タイミングをとりスパイクをしながら、フォームを指導する？順番になるのでしょうか？

　アンダーパスの例もそうですが・・・手を振り回している子の方が、早く手に当てることが出来るようになったかもしれませんが、手を振り回して手に当ててしまった子は、それに味を占め？常に手を振り回してはしまわないのでしょうか？

papa3さんは書きました：

＞ 中学生男子でもボール投げすらできない子は以前からいくらでもいます。今に始まったことではありません。

　現在の子供達には、当然多いものと思ってはいましたが・・・少し残念ですね。
　しかし、その段階からのスタートでも、ミート主導の教え方ではなく、ミートは後とし体の使い方から教えていくのですね！？

Ｔさんは書きました：
みなさん、早く終わりたいようですが、もう少しお付き合いください。

意味がないのに「ここで叩くといい」というイメージを植え付けるのは、「正しいヒットポイントというものがあって、いつでもそこで捉えられなければならない」という思い込みに繋がると思います。「ヒットポイントを変えることによって、いろんな方向に無理のない強打が打てる（フルスイングができる）」という方が真実だと思います。

腕が振れるようになってきた頃を見計らって、どこで捉えると上手くいくかを探せるようにしてあげたいと思います。


助走・踏み切りを教えるのも、「動いて、ジャンプして、トスされたボールを空中で叩く（触る）」ことが普通にできるようになってからでないと、助走・踏み切りを意識したために空中で触れなくなるということが起きます。当人にとっては「スパイクが打てなくなる」ということです。

ちょっと練習しただけで助走や踏み切りをつかんでしまう子もいるかもしれませんが、そうでない子に「助走・踏み切りを無意識でできるようになってからスパイクを打たせ」ようとすると、すごく時間が掛かってしまいます。

今持っている能力で、「スパイクが打てる」「パスができる」（＝バレーボールを楽しめる）という状況を作り、維持しながら、獲得に時間の掛かる要素は別のところ（ボール投げとか、助走・踏み切りの遊びとか）で少しずつできてくるのを待つ、というのが私の理想とする順番です。

その方がずっと早く上手くなると信じていますし、楽しんで貰えると信じています。