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     ブロックに重点をおいての練習方法
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投稿者 スレッド
生涯現役 ブロックに重点をおいての練習方法  /  投稿日時: 2006-12-11 13:57
へりくつ道場白帯
登録日: 2006-11-2
投稿: 5
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
いつも楽しく拝見させていただいています。
今回は自チームに置いての弱点であるブロック力の向上!について質問させていただきます。

まず、我がチームは攻撃力、守備力はそこそこあります。
ここで矛盾があるのでは?とお思いの方もいらっしゃると思うのですが・・・
ブロックができていないのに守備はできる?というところです。
我がチームは高身長選手がいません。 なのでシャットアウトがないのです。
ワンタッチこそとれるのの流れを変えてしまう豪快なシャットアウトがないのです。
ディフェンスの練習がすでにブロックに間が開くという前提でレシーブ練習します。
ですので読みのみのレシーブになっています。 これではそこそこまで勝ちあがれるのですがやはりもう一歩というところで負けてしまいます。

上位チームとの差はブロック力の差と感じています。
サーブで相手を崩すのですがブロックできません。 そこでブロック一本でもでれば流れがこちらに来て勝ちにつながるのですが。。。。

本題になりますが・・・
ブロックに重点をおいた練習で
思考、反応、スピード、組織、連携、形、タイミング、高さなどを養える練習方法はないでしょうか?
やはりゲームの数をこなし経験でしか無し得ないことなのでしょうか?

よろしくお願いします。
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題名 投稿者 日時
 » ブロックに重点をおいての練習方法 生涯現役 2006-12-11 13:57
     Re: ブロックに重点をおいての練習方法 ナゾノヒデヨシ 2006-12-11 20:38
       Re: ブロックに重点をおいての練習方法 生涯現役 2006-12-12 0:09
         Re: ブロックに重点をおいての練習方法 えふ160 2006-12-12 7:52
         Re: ブロックに重点をおいての練習方法 ゴン太 2006-12-12 14:26
         Re: ブロックに重点をおいての練習方法 司馬仲達 2006-12-12 19:53

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