誰かリベロの練習法教えてください
1 | 誰かリベロの練習法教えてください | 2000/06/28 23:54:30 --- |
発言者 : アリスト --- --- | ||
僕は最近リベロの練習を始めたんですけど誰もうちの部活にはリベロが
いなかったので、どう練習していいのかわかりません。だからいい練習法 を教えてください。 |
2 | レシーブの練習量を多くする | 2000/07/02 00:17:52 --- |
発言者 : たれいらん(管理人) --- --- | ||
アリストさんこんにちは。
リベロの仕事は1.サーブカット 2.スパイクレシーブ 3.二段トス の三つが主なものでしょう。そしてこの三つは練習でも大きく時間を割いておこなうと思いますので、その時間はしっかり練習してください。 その他のスパイク練習やブロック練習、サーブ練習の時間ですが、この時にはスパイクされたボールをレシーブしたり、サーブされたボールをカットするなど、独自の練習をするのも良いと思います。ただ、相手の心理を読むためにも、自分でスパイクやサーブをするのも大事ですので、半分はスパイクを打ち、半分はレシーブするなど、メリハリをつけた練習を心掛けてください。 以上の様に、リベロ専用の特別な練習メニューはないと思います。いかにしてレシーブ練習を多くするかという工夫をするだけです。 それからリベロはレシーブ面でチームを引っ張る存在だということを忘れず元気良く練習しましょう。 |
3 | いいアドバイスありがとうございます | 2000/07/02 16:41:08 --- |
発言者 : アリスト --- --- | ||
たれいらんさんいいアドバイスありがとうございました。
これからは、たれいらんさんが言われたとおりにレシーブの練習量 を増やして練習します。また何かあった時はよろしくお願いします。 |